防治精索靜脈曲張可多補充維生素E

　　防治精索靜脈曲張可多補充維生素E?精索部位出現(xiàn)的靜脈曲張稱之為精索靜脈曲張，治療及時的情況下可給精子造成影響進而影響孕育，出現(xiàn)不育的幾率也是很大。因此，男性朋友應對精索靜脈曲張疾病引起重視，盡早做好防治方面的措施，以防因此而出現(xiàn)不育。欽州桂大男科醫(yī)院醫(yī)生指出：防治精索靜脈曲張可多補充維生素E，此對于健康及孕育都具有*大的幫助作用。

　　防治精索靜脈曲張可多補充維生素E

　　維生素E對血管的恢復具有一定功能，所以經(jīng)常食用富含維生素E的食物對預防和恢復精索靜脈曲張癥狀肯定有一定效果。

　　常見富含維生素E的食品有：玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E;奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E;肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、卷心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。芹菜，辣椒，西紅柿等也可

　　除此之外，還應注意以下日常預防措施：

　　1、不穿緊身內褲：預防精索靜脈曲張應注意不穿緊身內褲，因為陰囊的收縮是為了調節(jié)睪丸的溫度保持低于體溫2-3度，用手觸摸陰囊便會感到比身體其他部位感覺涼爽，陰囊只有低于體溫2-3度才能使睪丸酮的分泌達到*佳，睪丸酮可以促進精子的產(chǎn)生和提高精子的質量。而緊身內褲很容易造成陰囊溫度過高，而且很容易壓迫陰囊。

　　2、應勤換內褲：預防精索靜脈曲張還要勤換內褲，因為棉制內褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、濕疹等。

　　3、科學鍛煉：預防精索靜脈曲張還要注意科學的鍛煉，合理安排訓練使勞逸結合，避免過長時間負重站立。

　　4、陰囊墜脹不適及時診治：預防精索靜脈曲張還要注意陰囊墜脹，如出現(xiàn)陰囊墜脹不適、有明顯異常，應及時到醫(yī)院診治。關于精索靜脈曲張的治療，無癥狀或癥狀較輕者，可穿彈力內褲或用陰囊托帶。癥狀較重或伴有精子異常的不育者，可行精索內靜脈高位結扎。

　　5、使用陰囊托：精索靜脈曲張的預防可使用陰囊托，陰囊托可以起到預防陰囊下墜和通風透氣的效果，但陰囊托穿戴很不方便，因此，建議男性朋友選擇囊袋內褲，這樣既可以有效預防陰囊下墜，同時保持通風透氣、干爽，還可以減少陰囊的壓迫感，可以有效的預防精索靜脈曲張。選擇能預防陰囊下墜和通風散熱的的囊袋內褲，是改善精索靜脈曲張外在環(huán)境的重要考慮，尤其是對于輕中度患者有一定的改善和緩解作用。

　　防治精索靜脈曲張可多補充維生素E?溫馨提示：對于精索靜脈曲張的預防遠比治療有用，能避免其給孕育所造成的傷害性。當然，如不幸患病的話，則應盡早到醫(yī)院接受規(guī)范的治療，爭取盡快將其治愈，以減小其所造成的傷害性。