規(guī)范生活預(yù)防無精癥

　　如今，人們生活質(zhì)量雖然提高了，壓力也變大了。忙碌工作中容易忽略自己的身體健康。許多男性患無精癥就是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的。預(yù)防無精癥，一定要戒掉不良的生活習(xí)慣，規(guī)范生活預(yù)防無精癥。

　　欽州桂大男科醫(yī)院專家指出：很多男性朋友結(jié)婚多年未育，到醫(yī)院檢查，被診斷為無精癥，從而影響了生育能力，男人在平時(shí)要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。避免對(duì)精子的傷害，那么無精癥能不能預(yù)防呢?那么一起來看專家是怎么說的。

　　規(guī)范生活預(yù)防無精癥

　　1、注重衛(wèi)生

　　男性多不注意生殖器衛(wèi)生，特別是包皮過長(zhǎng)者，由于包皮部位容易藏污納垢，如果不注意生殖器衛(wèi)生，常常滋生細(xì)菌，可感染病變，引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、附睪炎等泌尿?qū)？萍膊?，進(jìn)而影響性生活甚至引起不育。

　　2、戒辛辣

　　一半以上的50歲男性都會(huì)受到前列腺疾病的困擾。喝酒、貪吃辛辣食物都會(huì)導(dǎo)致尿液產(chǎn)生刺激物質(zhì)、膀胱內(nèi)壓力增高、前列腺內(nèi)尿液回流等后遺癥，進(jìn)而引發(fā)前列腺發(fā)炎。另外，憋尿、緊張郁悶、受寒、勞累、房室過度等看似不起眼的細(xì)節(jié)都會(huì)加重前列腺的癥狀。

　　3、切勿嗜煙酗酒

　　從無精癥的發(fā)病情況來看，煙民比非煙民高2倍。引起無精癥的原因，是煙中的尼古丁和其他有害物質(zhì)致使陰莖動(dòng)脈血流不足。同時(shí)，男性吸煙會(huì)使精子減少。資料表明，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現(xiàn)多種畸形的精子;而長(zhǎng)期飲酒者的精液中，精子數(shù)目同樣明顯減少，活動(dòng)力減弱，而且陽痿、不育和男人女性化的發(fā)生率明顯增加。

　　4、遠(yuǎn)離化學(xué)品和不良物

　　化學(xué)品中的有毒物質(zhì)，是有名的殺精高手，男性一定要注意。另外，諸如衣物干洗劑、廚房油煙等，也會(huì)對(duì)精子造成有同程度的傷害。此外，男性朋友要慎服物，尤其是助陽助性的物，此類品中，很多都對(duì)精子有不良影響。

　　以上就是預(yù)防無精癥的一些方法，得了無精癥，一定要去正規(guī)醫(yī)院診斷治療，以防錯(cuò)過*佳治療時(shí)機(jī)?！贰贰贰啡绻氵€有任何的健康問題，不妨咨詢?cè)诰€專家。

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