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前列腺痛是一種比較常見的前列腺疾病，對男性朋友的身體影響也是**大的，那么，前列腺痛的保健措施有哪些?近日，有很多男性朋友提到這個問題，帶著患者關心的焦點問題，下面由欽州桂大醫(yī)院臨床經(jīng)驗豐富的專家進行詳細的解答。
前列腺痛的保健措施有哪些?對于患者提出的這個問題，欽州桂大醫(yī)院臨床經(jīng)驗豐富的男科專家指出，從臨床上看，前列腺疼痛患者首先應該做的是到正規(guī)醫(yī)院進行相關的檢查和治療，其次應該盡量做到以下幾點：
1.避免久坐。生活中患者要注意減少久坐的時間，同時，患者可以在座椅上放置軟墊，以減輕對局部壓迫，防止前列腺炎充血。
2.熱水坐浴。熱水坐浴是臨床上很多前列腺痛患者都會采用的方法，應該使熱水保持40℃溫度左右，每次15min左右，并要保持規(guī)律。
3.提肛練習。提肛練習可以對前列腺的充血起到一定的預防作用，患者可以通過反復收縮上提，提肛、提睪，然后放松肛門、睪丸，達到保健的目的。
以上就是欽州桂大醫(yī)院臨床經(jīng)驗豐富的專家針對“前列腺痛的保健措施有哪些”的具體介紹，希望對廣大患者朋友能夠有所幫助，男科專家提醒，為了防止前列腺痛，治療前列腺炎時，更應該規(guī)范治療。如果您還有其他方面的問題，可以點擊在線專家進行交流。
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