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早泄患者生活中應(yīng)該注意什么?隨著生活工作節(jié)奏的加快和環(huán)境的惡化,現(xiàn)代男性的身體狀況受到了一定的影響。早泄的發(fā)生率逐年提高,嚴重地影響了男性的生活,并給他們造成相當(dāng)程度上的困擾。那么早泄患者生活中應(yīng)該注意什么?下面就一起來看看欽州男科醫(yī)院醫(yī)生的介紹。
1、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質(zhì)。
2、為重要的,就是男性患有早泄,女方一定要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理,要給男方更溫暖的環(huán)境。
3、男人平時多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等,對身體好。
4、注意不能在疲勞后進行性交,也不要勉強性交,這是防治早泄忌諱的。
5、注意情緒要開朗樂觀,清心寡欲,加強身體鍛煉,增強體質(zhì),提高抵抗力。推薦閱讀》》欽州市桂大男醫(yī)院能治療早泄嗎
6、避免手淫,節(jié)制房事??蛇M行適當(dāng)?shù)奈捏w活動,如聽音樂,鍛煉身體,調(diào)節(jié)情操,增強體質(zhì),有助于防治早泄。
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