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泌尿結(jié)石的預(yù)防小常識(shí)
泌尿結(jié)石是泌尿系科的常見(jiàn)疾病，我國(guó)是尿結(jié)石癥的多發(fā)地區(qū)之一。尿結(jié)石的病因涉及*其廣泛，很多原因都能引起尿結(jié)石例如個(gè)人飲食、身體狀況、區(qū)域環(huán)境、氣候適宜等等。原因不同形成結(jié)石的種類(lèi)也就不同，所以治療結(jié)石的過(guò)程中我們要查清病因，然后對(duì)癥治療。為了保證我們的身體健康，日常中泌尿結(jié)石的預(yù)防工作要做好。
預(yù)防泌尿結(jié)石的方法也是多方面的。我們要養(yǎng)成很好的生活習(xí)慣：
(1)養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，尤其是熱帶生活或高溫環(huán)境下工作的人，不要等渴了再喝，同時(shí)注意水源的清潔衛(wèi)生。
(2)飲食上要注意平衡，不要偏食。適當(dāng)限制含鈣、含草酸及動(dòng)物蛋白與精制糖的攝入量，多食含纖維素高的蔬菜，如韭菜、芹菜等。慎食菠菜，在食物中，含草酸鹽*高的是菠菜。
(3)適當(dāng)增加活動(dòng)量，對(duì)未患結(jié)石和已有結(jié)石的人都有益處，活動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。
(4)少喝啤酒。有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互所用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
泌尿結(jié)石的預(yù)防固然重要，如果不及時(shí)治療可能會(huì)引起很多的并發(fā)癥，尿路阻塞、前列腺僧生、尿路感染等一系列的疾病?；加忻谀蚪Y(jié)石的患者也不要隨意用藥，還是要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)癥下藥，對(duì)癥治療，這樣才能提早達(dá)到治愈的目的。
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泌尿結(jié)石如何進(jìn)行預(yù)防
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